A baj nagyobb, mint gondolnánk. A stressz annyira az életünk része, hogy azt mellőzni, azzal nem foglalkozni szinte lehetetlen. Arra sokkal nagyobb hangsúlyt kellene azonban fektetnünk, hogy a stressztől hogyan szabaduljunk meg annak érdekében, hogy ne károsítsa az egészségünket. A WHO, vagyis World Health Organization (Egészségügyi Világszervezet) megállapítása szerint a stressz olyan szinten jelen van, hogy folyamatosan gyengíti a lelkünket. Ráadásul a jóléti társadalmakban éppúgy jelen van, mint a szegények között. Még aggasztóbb, hogy ez az állapot már a gyerekek, fiatalok között is jelen van. Nem csoda, hogy ennyire feszültek vagyunk, hiszen ezer felől érnek az információk, amelyek egy része…
A cikk folytatódik: http://lelkielet.co.hu/eletmod/2022/10/18/altalanossagban-veve-rossz-a-lelki-allapotunk.html
- Hirdetés -
