Modern életünk velejárója a több fronton való megfelelés és az az által kiváltott feszültség. Szinte biztos, hogy nem ússzuk meg, hogy valami fel ne mérgeljen és még a legjobb feszültségoldás – legyen az sport, olvasás, meditáció, bármi – ellenére is dolgozik az agyunk. Bizony, érezted azt, hogy annyira magas benned a stressz, hogy az rátelepedett az életedre? Mindenképp meg szeretnénk ettől szabadulni, de mégis hogyan? Az addig rendben van, hogy mellőzni kellene a rossz, a lefelé húzó gondolatokat, de olyan élethelyzetben nehéz ezt megtenni, amikor az ember úgy érzi, hogy még az ág is húzza. Azonban azt is tapasztalhattuk már,…
A cikk folytatódik: http://lelkielet.co.hu/eletmod/2023/01/29/kenyszeritsd-az-agyadat-a-nyugalomra-.html
- Hirdetés -
