A munka világában gyakran használt fogalom a kiégés, de az érzelmi kiüresedés is egyfajta kiégés. Egy olyan állapot, amely során az érzelmileg kimerültnek, motiválatlannak és érzelmileg elszigeteltnek érzi magát. Egy olyan pszichológiai állapot, amely során az érzelmi energiaforrásai kimerülnek. Különösen igaz lehet azokra, akik segítő foglalkozást folytatnak. Az érzelmi kiüresedés okai Stressz: a folyamatos stressz, amelyet például a munkahelyi elvárások, a családi kötelezettségek vagy más élethelyzetek idéznek elő, jelentős mértékben hozzájárulhatnak az érzelmi kiüresedéshez. Magas érzelmi terhelés: azok a helyzetek, ahol az egyén folyamatosan mások problémáival foglalkozik, vagy állandóan érzelmileg támogató szerepet kell betöltenie, elősegíthetik az érzelmi kiüresedést. Különösen igaz…
A cikk folytatódik: http://lelkielet.co.hu/tanulsagos/2024/08/14/te-is-erintett-vagy-igy-rombol-az-erzelmi-kiuresedes.html
- Hirdetés -
