A halogatás magasabb stressz-szinttel, egészségtelenebb életmóddal és az egészségügyi problémákkal kapcsolatos orvoshoz fordulás késlekedésével is összefüggésbe hozható – állítja egy tanulmány a Science Alert magazin szerint. De vajon a halogatás azért okoz rossz fizikai és mentális egészséget, mert az emberek például halogatják egy új edzésprogram elkezdését vagy az orvoshoz fordulást, vagy éppen fordítva, a rossz fizikai egészség fokozza a halogatást, mert nincs elég energiájuk a feladat elvégzéséhez? Nyolc stockholmi és más svédországi egyetemről összesen 3525 diákot toboroztak, akiket arra kértek, hogy egy éven keresztül töltsenek ki kérdőíveket, amik a szokásaikat és egészségügyi állapotukat mérik fel, mind fizikai, mind mentális téren. A…
A cikk folytatódik: http://biokalauz.co.hu/psziche/2023/01/18/az-egeszsegevel-jatszik-aki-gyakran-halogat.html
- Hirdetés -
