A BBC Good Food oldala maga a gasztronómiai Biblia. Annyi kiváló receptet lehet találni, hogy az ember győzze elkészíteni őket. Hogy terjesszük az igét, most a már említett helyről mutatunk egy földtől kicsit sem elrugaszkodott karácsonyi étket. Sajt, karfiol, alacsony kalória Az elkészítési idő 20 perc, a második 20 percben meg süldögél magának, így sok figyelmet nem igényel. Egy adag mindösszesen 245 kalóriát tartalmaz, amiből, 12 gramm zsír, 28 gramm szénhidrát, 2 gramm cukor, 2 gramm rost és 6 gramm fehérje. Hozzávalók – ¼ karfiol – 100 ml tej – 1 evőkanál liszt – 80 g +1 evőkanál vaj -…
A cikk folytatódik: http://gasztrokalandok.co.hu/receptek/2018/11/27/karfiolos-sajttekercs-a-karacsonyi-unalomuzo.html
- Hirdetés -
