Az iskolakezdés sok gyerek és szülő számára stresszes időszak lehet. Habár még alig léptünk át az augusztusba, jól tudjuk, hogy ez az egy hónap gyorsan elillan és már érdemes lépéseket tenni azért, hogy minél zökkenőmentesebb legyen az újrakezdés/kezdés. Kezdd el fokozatosan korábban ébreszteni a gyerkőcöt reggelenként. Nem azt jelenti, hogy ha aludhatna nyugodtan akár 10-ig is, akkor 7-kor már fújj neki ébresztőt, de apránként indítsd el a folyamatot. Minden nap 10 perccel korábbi ébresztővel szinte észre sem fogja venni a szeptemberi korán kelést. Követeld meg tőle még nyári szünet ideje alatt is, hogy az ágyát minden reggel igazítsa meg és…
A cikk folytatódik: http://lelkielet.co.hu/gyerek/2024/08/07/mar-most-kezdjetek-meg-a-kozos-iskolara-hangolodast-.html
- Hirdetés -
