Az ősz minden szépségét megtekinthetjük, ha egy kirándulást megejtünk a hazai erdőkben. A táj egészen más színezetű, és ezt természetesen a szó szoros értelmében kell venni, mert egészen elképesztő színeket képes produkálni az őszi erdő. Már csak ezért is érdemes ilyenkor túrázni. A friss levegő, a még napközben kellemes meleget adó napfény nemcsak D-vitaminnal, hanem hihetetlen energiával tölthet fel. Azért, hogy energiát kapjunk a természettől, D-vitamin a naptól, még csak az otthonunkat sem kell elhagynunk, ha kertünk is van. Nemcsak azt jelenti, hogy a kertbe kiülhetünk olvasgatni, kávét kortyolgatni, a baráti összejövetelek helyszíne is lehet, hanem a munka terepe is….
A cikk folytatódik: http://marmalade.co.hu/feszek/2018/10/09/oszi-mozgas-akar-a-kertben-is.html
- Hirdetés -
